Questo corso non è più prenotabile.

Percorso di Meditazione Mindfulness

Mindfulness per vivere meglio, ogni giorno.

Iniziato il 5 apr

300 franchi svizzeri

Torricella-Taverne

Descrizione del servizio

Un percorso completo di meditazione mindfulness per imparare a vivere con maggiore consapevolezza e serenità. Scoprirai pratiche semplici ed efficaci per ridurre lo stress, gestire l’ansia e migliorare la qualità della tua vita. Attraverso esercizi guidati, imparerai a portare attenzione al momento presente, riscoprendo calma e stabilità interiore

Prossime sessioni

Dettagli di contatto

Torricella-Taverne, Ticino, Switzerland
+41788730023
irene.bongini@gmail.com