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crea la tua pratica

YOGA - lezione privata

Scopri i benefici di una lezione su misura.

La sessione privata è l'occasione perfetta per stabilire le basi di una pratica sostenibile nel tempo ma anche per andare più in profondità nella tua esplorazione se hai una pratica già avviata. Per info scrivimi qui.

YOGA - lezione online

Offro lezioni di gruppo (hatha e vinyasa flow, yin yoga e mindfulness) online dal mio Studio Virtuale più volte alla settimana via Zoom.

Prenota il tuo posto direttamente qui.

YOGA -  lezione in studio

Pratica come me di persona!

Insegno settimanalmente lezioni di gruppo nei seguenti spazi yoga a Lugano: Studio Laterale e Ohana Goodlife Academy (prenotazioni e pagamenti direttamente tramite gli studi).

Queste lezioni sono disponibili anche online via Zoom.

MINDFULNESS

Sviluppa maggiore chiarezza mentale e presenza con sessioni gratuite di meditazione Mindfulness, online via Zoom. Ogni mercoledì mattina.

Prenota il tuo posto qui.

CORPORATE

Sono specializzata nelle lezioni di yoga e mindfulness per aziende, e collaboro con alcune tra le maggiori realtà internazionali presenti sul territorio ticinese. 

Per saperne di più contattami.

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